HSG-Alumnus Roger Schawinski zeigt in seinem neuen Buch «Hallo Boomer, so geniesst du deine BONUS-JAHRE», warum das Älterwerden für seine Generation eine Phase voller neuer Chancen ist. Er beschreibt, wie die Babyboomer, die gesellschaftlich bereits so vieles neu definiert haben, nun auch das Bild des hohen Alters revolutionieren – und warum Disziplin sowie wissenschaftlich fundierte Verhaltensweisen dabei die entscheidenden Faktoren sind.

Statt sich in den passiven Ruhestand zurückzuziehen, plädiert Schawinski für eine neue Kultur der Langlebigkeit (Longevity), die auf neuesten Forschungsergebnissen und persönlicher Erfahrung basiert. Mit konkreten Tipps zu physischer Fitness und mentaler Stärke entwirft er einen Kompass für gesunde, selbstbestimmte Jahre – und liefert damit eine inspirierende Anleitung für eine Generation, die auch mit 80 Jahren noch Ziele ansteuern will.

Die erste Auflage war bereits nach zehn Tagen ausverkauft; die zweite Auflage erscheint am 1. Februar 2026 und kann ab sofort vorbestellt werden.

Hallo Boomer, so geniesst du deine BONUS-JAHRE
Roger Schawinski 
2026
Radio 1 Verlag / PubliReno

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